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Patientensicherheit, Risiko und Wohlbefinden

Arztgesundheit: Burnout erkennen, Selbstfürsorge, Grenzen setzen

Warnzeichen früh erkennen, im Alltag vorsorgen, Grenzen setzen und Hilfe annehmen: für Ärztinnen, Ärzte, Zahnärztinnen, Zahnärzte, Pflegende und weitere Gesundheitsberufe

89 €Jetzt belegenWas enthalten ist
  • 2Lernstunden
  • 8Abschnitte
  • 15Abschlussfragen
  • 80%Bestehensgrenze
  • PDFTeilnahmebescheinigung
  • Online und im eigenen Tempo, auf jedem Gerät
  • Vorlage für den reflektierenden Bericht
  • Wissensfragen in jedem Abschnitt
  • Teilnahmebescheinigung sofort verfügbar

Verfasst für DeutschlandAktualisiert: 3 November 2026

Was Sie lernen werden

  • Beschreiben Sie Burnout nach ICD-11 und grenzen Sie es von Depression, körperlichen Erkrankungen und Sucht ab.
  • Benennen Sie körperliche, emotionale, gedankliche und verhaltensbezogene Warnzeichen bei sich und anderen.
  • Erklären Sie, wie Überlastung die Arbeit und die Patientensicherheit beeinflussen kann.
  • Unterscheiden Sie persönliche und strukturelle Risikofaktoren.
  • Planen Sie kleine Schritte für Schlaf, Bewegung, Pausen und Abschalten.
  • Formulieren Sie begründete Absagen und Verhandlungsangebote im Arbeitsalltag.
  • Erläutern Sie die Gefährdungsbeurteilung nach § 5 ArbSchG und die Unterweisung nach § 12 ArbSchG.
  • Benennen Sie Anlaufstellen für Hilfe und führen Sie ein unterstützendes Gespräch mit einer Kollegin oder einem Kollegen.

Für wen dieser Kurs gedacht ist

Ärztinnen und Ärzte Zahnärztinnen und Zahnärzte Pflegefachpersonen Physiotherapie und weitere Gesundheitsberufe
Nach einer Beschwerde

Strukturiertes Lernen und eine schriftliche Reflexion, um nach einer Beschwerde oder einem Verfahren vor Ihrer Kammer Einsicht zu zeigen.

Fortbildung

Fokussiertes Lernen zu einer zentralen Berufsregel, mit Teilnahmebescheinigung und einer Reflexion für Ihre Lernunterlagen.

Über diesen Kurs

Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Gesundheitswesen arbeiten. Er zeigt, wie Sie Belastung und Burnout von Überforderung im Einzelfall unterscheiden, Warnzeichen früh erkennen und im Alltag vorsorgen. Er unterstützt Sie dabei, Grenzen zu setzen und rechtzeitig Hilfe zu suchen.

Behandelt werden die Einordnung von Burnout nach ICD-11, körperliche, emotionale und verhaltensbezogene Warnzeichen, Auswirkungen auf Arbeit und Patientensicherheit, Schlaf, Pausen und Erholung, kollegiale Beratung, Supervision und Balint-Gruppen, Arbeitszeit, die Pflichten der Arbeitgeber nach dem Arbeitsschutzgesetz, Suchterkrankungen und die Interventionsprogramme der Landesärztekammern. Offizielle Quellen speziell zu Burnout bei Ärztinnen und Ärzten sind begrenzt; der Kurs weist darauf hin, wo er allgemeine Grundlagen nutzt.

Bearbeitungsdauer:

Bearbeitungsdauer ca. 2 Stunden, einschließlich Lesen der Lektionen, Reflexion und Abschlusstest. Es handelt sich um eine Fortbildung ohne Kammeranerkennung; es werden keine Fortbildungspunkte vergeben. Ob und wie Sie die Bearbeitung für Ihre Fortbildungsnachweise oder die Vorgaben Ihrer Kammer nutzen können, entscheiden Sie bitte auf Grundlage der Regelungen Ihrer Kammer. Bewahren Sie die Teilnahmebescheinigung zusammen mit Ihrer Reflexion auf.

Kursdetails

Bearbeitungsdauer
ca. 2 Stunden (Fortbildung ohne Kammeranerkennung, keine Fortbildungspunkte)
Zielgruppe
Ärztinnen, Ärzte, Zahnärztinnen, Zahnärzte, Pflegefachpersonen und weitere Gesundheitsberufe
Behandelte Regelwerke
§§ 5 und 12 ArbSchG; ICD-11 (allgemeine Grundlage); Informationen der Bundesärztekammer zu Suchterkrankungen
Format
Selbstgesteuertes Lesen mit Fallbeispielen, Anwendungsfragen und Reflexion
Leistungskontrolle
15 szenariobasierte Multiple-Choice-Fragen; Bestehensgrenze 12 von 15 (80 %)
Ergebnis
Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Bearbeitungsdauer, ohne Kammeranerkennung

Kurscurriculum

8 Abschnitte · 24 Lektionen · 2 Lernstunden · Abschlussprüfung mit 15 Fragen

  1. 1Belastung und Burnout verstehen4 Lektionen
    • Belastung in Gesundheitsberufen: Was wir wissen und was nicht
    • Was Burnout ist und was nicht
    • Abgrenzung: Überlastung, Depression, Sucht und andere Ursachen
    • Fallbeispiel und Zusammenfassung
  2. 2Warnzeichen erkennen4 Lektionen
    • Frühe Warnzeichen bei sich selbst erkennen
    • Auswirkungen auf Arbeit und Patientensicherheit
    • Risikofaktoren: Person und Arbeitsumfeld
    • Selbsteinschätzung und Zusammenfassung
  3. 3Selbstfürsorge im Alltag4 Lektionen
    • Schlaf, Bewegung und Erholung als Grundlage
    • Pausen, Mikroentlastung und Abschalten nach der Arbeit
    • Soziale Unterstützung, Supervision und kollegiale Beratung
    • Fallbeispiel und Zusammenfassung
  4. 4Grenzen setzen4 Lektionen
    • Nein sagen und Aufgaben klären
    • Arbeitszeit, Dienstplan und Erholungszeiten
    • Arbeitgeberpflichten: Gefährdungsbeurteilung und psychische Belastung
    • Führung, Teamkultur, Fallbeispiel und Zusammenfassung
  5. 5Hilfe suchen und annehmen4 Lektionen
    • Wann und wo Sie Hilfe suchen
    • Suchterkrankungen und die Interventionsprogramme der Ärztekammern
    • Kolleginnen und Kollegen ansprechen und unterstützen
    • Ihr persönlicher Plan und Zusammenfassung
  6. 6Fazit und Kernaussagen1 Lektion
    • Fazit und Kernaussagen
  7. 7Quellen und Kurzübersicht2 Lektionen
    • Quellen
    • Kurzübersicht
  8. 8Reflexion1 Lektion
    • Ihre Reflexion

Prüfung und Teilnahmebescheinigung

Abschlussprüfung

15szenariobasierte Fragen

  • Bestehensgrenze 80 %: 12 von 15 richtig
  • Wissensfragen in jedem Abschnitt begleitend zum Lernen
  • Prüft, ob Sie die Standards anwenden können, nicht, ob Sie eine Seite wiedergeben können
  • Nicht bestanden? Sehen Sie sich die Abschnitte noch einmal an und wiederholen Sie die Prüfung

Teilnahmebescheinigung

Eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Lernstunden für Ihre Lernunterlagen. Sie ist weder ein Fortbildungsnachweis noch ein Fortbildungspunkt.

  • Ihr Name, der Kurstitel und die Lernstunden
  • Abschlussdatum und eine eindeutige, überprüfbare Bescheinigungs-ID
  • Sofort als PDF zum Download, sobald Sie den Kurs abgeschlossen haben

Ihr reflektierender Bericht

Der Kurs enthält eine strukturierte Vorlage für den reflektierenden Bericht: Leitfragen, um festzuhalten, was Sie gelernt haben, wie Sie es anwenden werden und wie sich die Veränderung in Ihrer Praxis zeigt. Sie erhalten eine schriftliche Dokumentation Ihrer Reflexion nach einer Beschwerde und eine fertige Unterlage für Ihre Lernunterlagen.

Schreiben Sie in Ihren eigenen Worten und lassen Sie alles weg, was eine Patientin, einen Patienten, eine Kollegin, einen Kollegen oder einen Fall identifizieren könnte. Wenn Sie eine offene Beschwerde oder einen offenen Fall haben, sprechen Sie mit Ihrer Beratung, bevor Sie schriftlich darüber reflektieren.

Fragen zu diesem Kurs

Für wen ist der Kurs gedacht?

Der Kurs richtet sich an: Ärztinnen, Ärzte, Zahnärztinnen, Zahnärzte, Pflegefachpersonen und weitere Gesundheitsberufe. Er ist ein Online-Kurs zum Selbststudium, den Sie jederzeit unterbrechen und fortsetzen können; Ihr Fortschritt bleibt gespeichert.

Ist der Kurs eine Therapie oder medizinische Beratung?

Nein. Der Kurs ist ein Bildungsangebot und ersetzt weder Diagnostik noch Behandlung oder Beratung. Er hilft, Belastung und Burnout einzuordnen, Warnzeichen zu erkennen, im Alltag vorzusorgen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu suchen. Rechtliche Bezugspunkte sind u. a. §§ 5 und 12 ArbSchG; zu Suchterkrankungen verweist er auf Informationen der Bundesärztekammer. Bei akuten Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Beratungsstelle.

Erhalte ich Fortbildungspunkte?

Nein. Der Kurs ist ein unabhängiges Bildungsangebot und nicht von einer Ärzte-, Zahnärzte- oder anderen Kammer anerkannt; es werden keine Fortbildungspunkte vergeben. Sie erhalten ein Zertifikat mit Kurstitel, Bearbeitungsdauer (ca. 2 Stunden) und Datum. Ob und wie Sie die Zeit gegenüber Ihrer Kammer dokumentieren können, klären Sie bitte vorab dort.

Wie läuft die Abschlussprüfung ab, und was kostet der Kurs?

Die Abschlussprüfung besteht aus 15 Multiple-Choice-Fragen mit Fallbezug; bestanden ist sie ab 80 %, also mit mindestens 12 richtigen Antworten. Dazu gehört eine strukturierte Reflexion. Die Bearbeitungsdauer beträgt ca. 2 Stunden, der Preis 89 €.

Unabhängiger Anbieter für Online-Weiterbildung

So ist dieser Kurs entstanden

Nur amtliche Quellen

Jede rechtliche und regulatorische Angabe stammt aus Primärquellen: Deutsches Bundes- und Landesrecht, die Berufsordnungen der Kammern und amtliche Hinweise. Was wir nicht bestätigen können, lassen wir weg.

Original, Ausgabe für Ausgabe

Lektionen, Szenarien und Prüfungsfragen werden von uns für jede Ausgabe gesondert verfasst und vor der Veröffentlichung auf Richtigkeit, didaktische Qualität und faire Bewertung geprüft.

Überprüft, wenn sich Regeln ändern

Wenn sich ein Kodex, ein Standard oder ein Gesetz ändert, werden die betroffenen Kurse überprüft und aktualisiert. Gemeldete Fehler bei rechtlichen oder regulatorischen Angaben werden zuerst korrigiert.

Unabhängig, und das sagen wir offen

Wir sind weder mit einer Kammer oder staatlichen Stelle verbunden noch von einer solchen akkreditiert, zugelassen oder empfohlen, und wir versprechen nie ein bestimmtes Ergebnis.

Seite aktualisiert: 3 November 2026

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